Pohyb léčí

Pohyb je naše přirozenost. Přesto se čím dál více vzdalujeme přirozenému pohybu a tak dochází ke svalovým dysbalancím a bolestivým stavům páteře. Zpevněním středu těla, napřímením páteře a návratem k nepřirozenějšímu pohybu, chůzi, dochází ke kompenzaci a napravení disharmonie. Je to způsob, jak budovat nejen pevné tělo, ale i zdraví a spokojenost.